Курсы 2023
Это перспектива развития
Это очный и онлайн-форматы
Каждый курс предусматривает две очные сессии в Москве, включая практику и стажировку на живых Майсорах под руководством преподавателей. Для дистанционного и онлайн-обучения предусмотрен онлайн-курс Основной.
Это поэтапность обучения
Каждый последующий курс строится на знаниях и навыках, полученных на предыдущих курсах, и может быть пройден только после их последовательного завершения и усвоения полученной информации на практике.
Это основательность
Стажировка на Майсорах
Изюминкой очного обучения является стажировка на живых Майсорах под руководством Саши и Оксаны. После окончания обучения студенты получают возможность дальнейшего ассистирования на их классах в Москве и Санкт-Петербурге, а также на семинарах и ретритах.
Расписание курсов 2023
Апрель-Июнь 2023
1-9 апреля
Первая сессия (очно, Москва)
11 апреля-6 мая
Домашние задания (дистанционно)
20-28 мая
Вторая сессия (очно, Москва)
30 мая-20 июня
Домашние задания и подготовка курсовой работы (дистанционно, онлайн)
24 июня
Итоговая аттестация (онлайн)
10-18 июня
Первая сессия (очно, Москва)
20 июня-15 июля
Домашние задания (дистанционно)
19-27 августа
Вторая сессия (очно, Москва)
29 августа-19 сентября
Домашние задания и подготовка курсовой работы (дистанционно, онлайн)
23 сентября
Итоговая аттестация (онлайн)
Ноябрь 2023-Февраль 2024
18-26 ноября
Первая сессия (онлайн)
28 ноября-23 декабря
Домашние задания (дистанционно)
19-27 января
Вторая сессия (онлайн)
30 января-20 февраля
Домашние задания и подготовка курсовой работы (дистанционно, онлайн)
24 февраля
Итоговая аттестация (онлайн)
> Отстройки и правки всех асан Первой Серии.
> Биомеханический разбор работы с голеностопом, коленями, бедрами и областью таза.
> Функциональное раскрытие наклонов, сложных скруток и лотоса, введение в прогибы.
> Практическая философия и история йоги.
> Психология и психофизиология йоги.
Курс Продвинутый
> Отстройки и правки всех асан Второй Серии.
> Биомеханический разбор работы с позвоночником - поясницей и грудным отделом.
> МФР - снятие ограничений с ключевых суставов и предотвращение накопительных травм при освоении поз с ногами за головой (Саша Титов).
> Практическая философия и история йоги (продолжение).
> Психология преподавания.
Курс Продвинутый-2
> Отстройки и правки всех асан Третьей Серии.
> Биомеханический разбор работы с шеей, плечевым поясом и руками.
> Практическая философия и история йоги (продолжение).
> Мастерство аджастмента.
> Индивидуальные аспекты психологии преподавания.
