Отзывы

Марина Радина, Йога-студия «Своя Йога» (Тула)

“

„

Курс мотивирует - когда такие сильные сокурсники, невозможно лениться на коврике. Удалось активно отработать новые системные отстройки, как во время выполнения домашек, так и в личной практике после. На техниках раскрытия были интересные положения и нюансы отстроек, которые теперь с удовольствием использую дополнительно к основной практике. Арсенал правок стал обширнее, особенно касаемо прогибов. Много размышлений на тему - как увидеть потенциал ученика, сохранив при этом его самостоятельность, самобытность и творческий процесс практики. После курса стала давать больше пространства ученикам как для ошибок, так и для личных побед. Мне очень понравилось, что была возможность всем общаться вживую, не только в чатах. Это касается и общих майсоров - когда мы и практиковали, и ассистировали – это был просто космос. На лекционно-практических днях сразу можно отработать все объясняемые моменты самой, и что ценно - увидеть это в исполнении разных людей. И сразу же иметь возможность взаимодействовать с человеком, как с учеником на практике.

Марина Радина, Йога-студия «Своя Йога» (Тула)

Ната Шерстобитова, Аштанга Йога Шала Одесса (Украина)

“

„

Не суетись. Копай. Казалось бы, в уже освоенной первой серии были найдены новые грани, произошло преобразование в более вдумчивую и «текучую» практику. Правки стали мягче, но эффективнее. Появилось более четкое понимание, что первично «курица или яйцо». С какой стороны подойти к правке ученика, чтобы при наименьшем вмешательстве быть наиболее полезной. Плотное взаимодействие с другими студентами-преподавателями позволило еще сильнее углубиться в практическое применение полученных знаний. Смена партнеров, позволила поработать с разными телами, найти отличия и научиться с этим работать.

Ната Шерстобитова, Аштанга Йога Шала Одесса (Украина)

Оля Бабушкина, Школа аштанга-йоги ПРАНА (Москва)

“

„

Узнала много новых тонкостей по выполнению асан, и, как следствие, - изменения и углубления в практике. Курс стал для меня основой фундамента по аджастменту, уже в процессе курса ощутила больше уверенности в преподавании и аджастменте. Научилась выстраивать свою практику, исходя из текущего состояния, как ментального, так и физического. Лучше чувствую более тонкие моменты, на энергетическом уровне. Появилось понимание, как разумно распределять энергию. Стала лучше слышать и слушать себя. Формат курса понравился, особенно майсоры с ассистированием — невероятная энергетика, возможность ощутить изнутри (со стороны преподавателя) работу на классе с большим количеством практикующих.

Оля Бабушкина, Школа аштанга-йоги ПРАНА (Москва)

“

„

Практикую аштангу 8 лет. Практика улучшилась благодаря отстройкам в асанах и техникам раскрытия. Раньше мне нравилось просто практиковать в потоке, сейчас понимаю, что отстройки важны на определенном этапе практики. Аджасмент очень корректный и с тонкими настройками. Сразу после окончания курса пошла преподавать. Задумывалась об этом ранее, но не решалась, и обучение послужило толчком для начала преподавания. Поняла, что нужно делиться полученными знаниями, иначе все забывается. Уже даже получила отзывы о том, что у меня очень хорошие правки, и что сходили ко мне на майсор как на семинар, и что всех надо отправить на обучение к Саше с Оксаной. Очень понравилось ассистирование на живых майсорах. Сначала сопротивлялась домашним заданиям, но потом поняла, что это хороший способ закрепления полученных знаний. Очень жду продолжения обучения по второй серии.

Света Абаемова, Центр йоги и развития СФЕРА (Санкт-Петербург)

“

„

Курс оказался очень полезным для личной практики. Начали работать ноги, ощущение, что до курса многие мышцы «спали». Мягкий и главное эффективный аджастмент, такой приятный, что тебе хочется, чтобы тебя правили бесконечно, очень рада, что сама научилась такому. Курс вселил в меня больше уверенности как в преподавателя Метода. Мне очень понравился формат, особенно неделя практикумов.

Таня Якушева, Московская область (Мытищи)

“

„

Пришла на курс, в основном, для развития личной практики, но курс оказался очень глубоким источником и стимулятором к дальнейшему движению. Опыта преподавания у меня нет, такого запроса изначально и не было, но после окончания курса все чаще об этом задумываюсь. После курса практика и тело очень изменились. Благодаря техникам раскрытия я наконец-то знаю, как двигаться, не терпя боль, а работая с ней. Пошло движение во многих асанах, где даже предпосылок к этому движению не было. В практике появилось дыхание, бандхи. Сама практика стала намного энергичней и совсем не изматывающей. Улучшилось понимание отстроек.

Анита Берзиня, Москва