Главная/Семинары и ретриты/ВАРАНАСИ и ЛАДАКХ (Индия, Малый Тибет)

ВАРАНАСИ и ЛАДАКХ (Индия, Малый Тибет)

Монастыри и красоты Малого Тибета, 8-21 октября 2023
Малый Тибет
ЛАДАКХ непохож на остальную Индию и имеет очень близкое сходство с культурой и природой Тибета. Поэтому его называют Малым Тибетом. Он окружен Гималайскими горами и находится на высоте 3500 метров над уровнем моря.
Долина реки Инд
ЛАДАКХ является единственным местом в Индии, где протекает река Инд, от которой Индия получила своё название. Долина реки Инд - это настоящий оазис среди лунных пейзажей высокогорья, одна из колыбелей индийской цивилизации.
Озеро Пангонг
Пангонг Цо, или «озеро высоких лугов», расположенное на границе с Китаем на высоте 4300 м., поражает аквамариновым цветом своих вод и дарит невероятные, космические, виды, заставляющие буквально «пребывать в небесах».
Йога-программа
Практика йоги в условиях высокогорья и атмосфере уникальной среды культуры тибетского буддизма.
Посещение Варанаси
Несколько дней в сердце индийской духовности, йоги и учености - священном городе ВАРАНАСИ. Прогулка по гхатам, посещение вечерней церемонии Ганга Аарти, встреча рассвета над Гангом на лодках и др.

Приглашаем вас в йога-путешествие по монастырям и самым красивым местам высокогорного ЛАДАКХА (Малый Тибет) с посещением священного города ВАРАНАСИ. Мы побываем в долинах двух рек, ИНДА и ГАНГА, которые являются колыбелью индийской цивилизации.

ЛАДАКХ находится на высоте 3500 метров над уровнем моря, поэтому после прибытия на место может возникнуть небольшое недомогание (т. н. горная болезнь), которая проходит в течение суток при соблюдении определенных правил, о которых мы расскажем заранее.

 

ПРОГРАММА

8 октября

Встреча в ДЕЛИ. Утренний перелет в ВАРАНАСИ местными авиалиниями, размещение на комфортабельной вилле в тихом районе. Прогулка по гхатам, посещение вечерней церемонии Ганга Аарти на Дашашвамедха-гхате

9 октября

Утренняя практика йоги (Майсор). Обзорная экскурсия по городу, посещение нового храма Каши-Вишванатха, храма Шри Дурги и Асси-гхата. Вечерняя лекция и пранаяма

10 октября

Встреча рассвета над Гангом на лодках. Поездка в Сарнатх. Вечерняя практика йоги (Майсор/Корунта)

11 октября

Утренний перелет в ДЕЛИ и ЛЕХ (Ладакх). Размещение в отеле, отдых, акклиматизация к высокогорью (3500 м), легкая прогулка по городу

12 октября

Утренняя практика йоги (Майсор). Обзорная экскурсия по городу, посещение Королевского Дворца, рынка и Шанти-ступы. Вечерняя пранаяма

13 октября

Утренняя практика йоги (Майсор). Поездка в монастырь Шей и Королевский дворец Сток

14 октября

Утренняя практика йоги (Майсор). Поездка в монастыри Хемис, Стакна и Тикси

15 октября

Утренняя практика йоги (Майсор). Свободное время. Вечерняя лекция и пранаяма

16 октября

Поездка в древние монастыри Алчи и Ликир

 

17 октября

Утренняя практика йоги (Майсор). Свободное время. Вечерняя лекция и пранаяма

18-19 октября

Двухдневная поездка к озеру Пангонг с ночлегом в гостевом доме

19 октября

Экскурсия к древним монастырям Алчи и Ламаюру

20 октября

Утренняя практика йоги (Майсор). Свободное время. Вечерняя лекция и пранаяма

21 октября

Утренний перелет в ДЕЛИ. Размещение в отеле недалеко от аэропорта с хорошими условиями

 

ПЕРЕЛЕТЫ И ТРАНСФЕР

Перелет до ДЕЛИ, далее перелеты местными авиалиниями ДЕЛИ-ВАРАНАСИ-ДЕЛИ и ДЕЛИ-ЛЕХ-ДЕЛИ. Мы окажем помощь с подбором и покупкой лучших вариантов.

 

ПРОЖИВАНИЕ

В ВАРАНАСИ размещение на вилле с собственной кухней и гостиной для йоги, расположенной в тихом районе.

В ЛЕХЕ проживание в отеле с европейским подходом и наличием возможности организации питания, исходя из пожеланий проживающих.

В ДЕЛИ размещение в отеле недалеко от аэропорта с хорошими условиями.

 


ПИТАНИЕ

В отелях или местных кафе. Кухня тибетская, индийская, китайская и европейская. В стоимость проживания включены завтраки и ужины в ЛЕХЕ, завтрак в ДЕЛИ. 

 

ЭКСКУРСИИ

Все экскурсионные поездки осуществляются на джипах. Стоимость однодневной экскурсии в ЛАДАКХЕ: 2 500-3 000 руб. с человека. Ориентировочная стоимость всей экскурсионной программы тура, включая трансфер и ночлег в гостевом доме: 20 000-25 000 руб.

 

ЙОГА-ПРОГРАММА

Сбалансированная йога-программа с учетом длительных поездок и высокогорья - утренний Майсор, акклиматизационная пранаяма, лекции и практикумы.

 

СТОИМОСТЬ

Стоимость йога-программы и проживания при двухместном размещении (14 дней в ВАРАНАСИ, ЛЕХЕ и ДЕЛИ) – 87 000 руб. (включены завтраки и ужины в ЛЕХЕ, завтрак в ДЕЛИ). Доплата за одноместное проживание: 30 000 руб. Стоимость может быть скорректирована в соответствии с колебаниями курса рубля.

Оплачиваются отдельно: авиаперелеты; виза; трансфер; питание, не включенное в стоимость проживания; экскурсии.

 

ЗАПИСЬ И БРОНИРОВАНИЕ

Для бронирования места необходимо внести предоплату 45 000 руб. (невозвратный депозит, гарантирующий проживание в отелях). Далее мы включаем вас в группу Телеграме с подробной информацией о поездке.

+7 911 039 88 54 Оксана (WatsApp, Telegram)

+7 926 893 16 61 Саша (WatsApp, Telegram)
Вернуться наверх
Оставьте заявку
Наши менеджеры свяжутся с Вами в течение 5 минут
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
*
Спасибо! Форма отправлена