О нас
Мы знаем, как подготовить вас к ассистированию и преподаванию и научить вас правкам (аджастменту)
Саша Смиркин и Оксана Горкина, два опытных авторизованных преподавателя крупнейшего в России Центра йоги «Прана» (Москва), подготовили для вас комплексную, насыщенную и профессионально-ориентированную программу обучения, которую можно пройти очно в Москве или онлайн.
С нами вы сможете:
- Досконально изучить Метод Аштанга-йоги в полном соответствии с Традицией; познакомиться с её историей и истоками.
- Научиться правильным отстройкам асан в соответствии с принципами Биомеханики.
- Приобрести навык мягких и эффективных правок (аджастмента) с учетом индивидуальных особенностей практикующего.
- Пройти стажировку на живых Майсорах в одной из лучших школ Аштанга-йоги.
- Понакомиться с психологическими и философскими аспектами йоги. Получить ответы на самые насущные вопросы по практике и преподаванию.
- Отстроить свою личную практику; последовательно продвигаться и прогрессировать в Аштанга-йоге от базовых до продвинутых серий с квалифицированной поддержкой двух преподавателей в течение некольких лет.